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Semaine des proches aidants - Conférence « Respecter ses limites sans se culpabiliser »

Blandine Soulmana 

Conférence « Respecter ses limites sans se culpabiliser »

Avec Blandine Soulmana, auteure et conférencière

Le mardi 7 novembre à 18h30

À la Maison de la culture, au 2e étage

67, Rue du Rocher, Rivière-du-Loup

Nous le constatons dans la vie quotidienne, notre sentiment de culpabilité nous fait rarement avancer sur ces voies raisonnables et empathiques. Bien au contraire, il est souvent source d’angoisses inutiles. Cette conférence vous donnera des pistes pour vous motiver à développer votre affirmation de soi et apprendre à mettre vos limites sans ressentir de la culpabilité.

Les conférences de Blandine Soulmana portent sur l'importance de trouver le chemin pour se reconstruire, de développer son optimisme et de respecter ses limites.

Activité grand public, invitation particulière aux personnes proches aidantes.

Inscription obligatoire avant le 2 novembre, places limitées.

Pour information et inscription :

Virginie Pelletier, Service de soutien aux proches aidants

418 867-3130, poste 217

Anne Packwood, Service d’information aux aînés

418-867-8011